羊肉火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

羊肉火锅的做法

• 1.准备食材。

• 2.过水。

• 3.锅里放菜籽油，下生姜，桂皮，八角，羊肉煸炒，羊肉起泡后，加适量清水。

• 4.调味。

• 5.压8―15分钟左右。

• 6.出锅，放大蒜叶，装盘。