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五香酱牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 19:32:00  阅读:223 来源:本站原创 作者:大张伟

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

牛肉1000克相克食物生姜适量相克食物
适量相克食物陈皮适量
小茴适量八角适量
桂皮适量花椒适量
香叶适量草果适量
酱油适量适量
白芷适量

五香酱牛肉的做法

  • 1.把牛肉切小块放清水进行焯水

  • 2.准备好配料

  • 3.焯水好的牛肉洗净

  • 4.锅内加水,加入酱油、盐、生姜等所有配料。

  • 5.开大火烧沸腾后转小火慢慢卤,二十分钟左右把牛肉挨个翻个身,继续慢慢卤,一直到用筷子轻松戳进去就好了。

  • 6.想吃的时候就切上一盘,喜欢辣的朋友可以加点辣椒酱。

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