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玉米胡萝卜香菇饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:12:05  阅读:5727 来源:本站原创 作者:卓依婷

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

面粉500克猪肉200克相克食物
香菇八朵相克食物玉米一根相克食物
胡萝卜一根相克食物香菜一小把相克食物
生姜10克相克食物10克相克食物
蚝油两勺酱油两勺
鸡粉适量 玉米油少许
料酒一勺麻油几滴

玉米胡萝卜香菇饺子的做法

  • 1.面粉加少许水混合好

  • 2.再慢慢加进适量水,揉成面团,稍醒几分钟即可

  • 3.趁面待醒的时间做馅,猪肉剁成肉碎备用

  • 4.玉米掰成粒粒,胡萝卜切碎,香菇热水泡开洗净切碎备用

  • 5.姜,蒜,香菜切碎备用

  • 6.将所有馅料倒进大碗中,用少许玉米油,几滴麻油,一勺料酒,适量鸡粉,蚝油,酱油各两勺进去抓拌均匀备用。

  • 7.面团分别撮成条条

  • 8.用刀切成大小一致的小剂子,用擀面杖擀成饺子皮备用

  • 9.取一块饺子皮,加入适量馅

  • 10.饺子皮放虎口那里,从右边开始捏起!

  • 11.全部包好的饺子

  • 12.还可以包成别的花样

  • 13.别的花样再来一张

  • 14.煮熟的饺子来两个,好次!

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