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全麦红糖桂圆面包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 21:31:31  阅读:4760 来源:本站原创 作者:杨欣

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉160克 全麦面粉40克
酵母3克红糖16克相克食物
2克120克
桂圆干30克黄油22克
适量

全麦红糖桂圆面包的做法

  • 1.桂圆用适量水泡开,沥干水份待用。除黄油外所有材料混合均匀,静置五分钟,揉至大片薄膜,加入黄油,揉至扩展阶段。

  • 2.加入桂圆干,稍稍揉匀。桂圆干有水份,过份的揉会越来越粘手。

  • 3.密封室温发酵至两倍大,排气,取出。揉圆。中间醒发15分钟。

  • 4.醒发好后整成橄榄型。放入烤盘,放入烤箱上层。在烤箱下层放一大碗热水。再次发酵四十分钟至一个小时至两倍大。

  • 5.发酵好后,烤箱预热180度。撒粉割口,中下层烤30分钟左右。

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