健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
低筋粉900克 | 花生油350克 |
芝麻适量相克食物 | 蛋黄一只 |
五花肉400克 | 大葱适量相克食物 |
水150克 |
棋子烧饼的做法
1.酥芯,400克低筋粉加200克花生油和匀
2.酥皮,500克低筋粉加入150克水和150克花生油。
3.用酥皮包住酥芯
4.擀成片
5.卷起来,揪成剂子,然后包馅,把封口放到地下。
6.上面抹鸡蛋黄
7.蘸芝麻
8.放入烤箱,230度烤20分钟。
9.出炉,又酥又香。
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
低筋粉900克 | 花生油350克 |
芝麻适量相克食物 | 蛋黄一只 |
五花肉400克 | 大葱适量相克食物 |
水150克 |
1.酥芯,400克低筋粉加200克花生油和匀
2.酥皮,500克低筋粉加入150克水和150克花生油。
3.用酥皮包住酥芯
4.擀成片
5.卷起来,揪成剂子,然后包馅,把封口放到地下。
6.上面抹鸡蛋黄
7.蘸芝麻
8.放入烤箱,230度烤20分钟。
9.出炉,又酥又香。
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