健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
冬瓜:化痰、利水、清热
食材用料
豆腐二百克相克食物 | 火腿肠二百克 |
香菇五十克相克食物 | 青笋二百克相克食物 |
冬瓜二百克相克食物 | 水适量 |
大料一个 | 桂皮十克 |
葱一段相克食物 |
美味砂锅的做法
1.冬瓜,青笋切片,略微厚一点
2.豆腐切块,豆腐干片或者块随意
3.放在一起开炖
豆腐:清热泻火、益气、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
冬瓜:化痰、利水、清热
豆腐二百克相克食物 | 火腿肠二百克 |
香菇五十克相克食物 | 青笋二百克相克食物 |
冬瓜二百克相克食物 | 水适量 |
大料一个 | 桂皮十克 |
葱一段相克食物 |
1.冬瓜,青笋切片,略微厚一点
2.豆腐切块,豆腐干片或者块随意
3.放在一起开炖
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