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香辣金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 12:19:14  阅读:2873 来源:本站原创 作者:姜武

健康功效

金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

金针菇400克相克食物 剁辣椒一大勺
适量相克食物适量
适量

香辣金针菇的做法

  • 1.金针菇切掉根部

  • 2.然后洗净,撕开

  • 3.沥干水分

  • 4.葱切段

  • 5.准备好适量的剁辣椒

  • 6.锅中放入适量水烧开,把金针菇放去煮几分钟

  • 7.接着捞出沥干水分

  • 8.装盘放入适量的剁辣椒

  • 9.锅中放入适量的油烧至六成热然后放入葱花

  • 10.小火待葱花慢慢变黄即可

  • 11.把葱花夹出来,然后热油淋在金针菇上,搅拌均匀

  • 12.成品图

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