您当前的位置：健康大视野新闻正文

炒玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 13:28:04  阅读：7795 来源：本站原创 作者：阿朵

健康功效

玉米：健脾、利水、祛湿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

玉米适量相克食物青椒适量相克食物
油适量 盐，味精适量

炒玉米的做法

  • 1.玉米剥成粒

  • 2.青椒切小段，当然，尖椒切段更好

  • 3.加油，然后加入青椒煸炒

  • 4.加入肉丝，再加入玉米，喜欢的可以在这之前加入胡萝卜丝

  • 5.待熟装盘

上一篇：中国式汉堡包的做法和食材用料及健康功效
下一篇：红烧素鸡的做法和食材用料及健康功效

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！