健康功效
哈蜜瓜:利水、清热除烦、生津止渴
食材用料
自制酸奶(买的也可)400克 | 哈蜜瓜约400克相克食物 |
蜂蜜适量相克食物 |
哈蜜瓜奶昔的做法
1.备好酸奶,经过一夜的发酵,我自制的酸奶大早上正好成功了。
2.切好哈密瓜丁。
3.先倒入酸奶再加入瓜丁,倒入搅拌机。
4.一分钟搅拌成奶昔了。是不是很方便呢?
5.倒入碗里,加入蜂蜜拌匀,稍加修饰。
6.配上早点真美味呀。
哈蜜瓜:利水、清热除烦、生津止渴
自制酸奶(买的也可)400克 | 哈蜜瓜约400克相克食物 |
蜂蜜适量相克食物 |
1.备好酸奶,经过一夜的发酵,我自制的酸奶大早上正好成功了。
2.切好哈密瓜丁。
3.先倒入酸奶再加入瓜丁,倒入搅拌机。
4.一分钟搅拌成奶昔了。是不是很方便呢?
5.倒入碗里,加入蜂蜜拌匀,稍加修饰。
6.配上早点真美味呀。
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