健康功效
生菜:安神、清热、促进生长、发育
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面1个 | 生菜2颗相克食物 |
墨鱼仔4个 | 鸡蛋1个相克食物 |
油小许 | 盐小许 |
黑胡椒粒小许 |
下午茶的做法
1.放小许油,等冰水蒸发,在放小许黑胡椒粒
2.面条用油盐搅拌备好,在用开水煮好生菜备用,在煮鸡蛋汤,味道略淡。
3.2人分量
生菜:安神、清热、促进生长、发育
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面1个 | 生菜2颗相克食物 |
墨鱼仔4个 | 鸡蛋1个相克食物 |
油小许 | 盐小许 |
黑胡椒粒小许 |
1.放小许油,等冰水蒸发,在放小许黑胡椒粒
2.面条用油盐搅拌备好,在用开水煮好生菜备用,在煮鸡蛋汤,味道略淡。
3.2人分量
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