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奶黄陷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 11:59:13  阅读:3278 来源:本站原创 作者:方力申

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋2个相克食物 普通馒头面粉60克
黄油40克 纯牛奶90
细砂糖70到80克

奶黄陷的做法

  • 1.先将黄油软化打散

  • 2.鸡蛋打散,使劲的打发

  • 3.然后把剩余的材料全部放在一起搅拌均匀,无面粉颗粒

  • 4.继续搅拌无颗粒流动的状态

  • 5.然后放到锅里面隔水蒸我用的是不锈钢的盆,因为受热会比较快。盖上锅盖,每3分钟的时候就要搅拌以免糊锅

  • 6.大概是15至20分钟的样子。水分基本都蒸发了。现在这样的状态就可以了,不可以太干。然后放进冰箱冷藏,保鲜膜盖好大概可以三四天都没有问题的。做搓成一个一个圆形,做馒头,酥饼等

  • 7.这个就是我放了两天以后de奶黄馅,做成的酥饼

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