健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
青椒一个相克食物 | 尖椒一个 |
肉丝适量 | 油适量 |
盐适量 | 耗油适量 |
老抽适量 | 生抽适量 |
淀粉适量 | 水适量 |
排骨精适量 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
小红辣椒适量 | 大料适量 |
青椒炒肉丝的做法
1.青椒一个,尖椒一个洗净,猪肉适量
2.青椒,尖椒切丝,肉切丝,姜切丝,葱蒜切片,小红辣椒两个。大料适量
3.肉丝里放入适量油,淀粉,耗油,料酒搅拌均匀腌制一会
4.油热放入葱姜蒜。大料,小辣椒爆香
5.然后放入腌好的肉丝
6.肉丝炒白
7.然后倒入青椒丝翻炒,加入适的盐,排骨精,老抽,生抽
8.水淀粉
9.把水淀粉倒入锅中,翻炒均匀即可出锅
10.装盘