健康功效
米饭：活血化瘀
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 三文鱼（熟）100G | 米饭200G相克食物 |
| 甜玉米粒50G | 洋葱半个相克食物 |
| 香菇两朵相克食物 | 培根四片 |
| 番茄半个相克食物 | 盐1G |
| 油10G | 芝士20G相克食物 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
三文鱼焗饭的做法
1.材料图，培根没有拍进去
2.洋葱油锅煸香
3.加入培根，香菇和玉米翻炒
4.三文鱼分两份，一份顺着纹路掰成小片，一份切丁
5.将切成丁的三文鱼加入锅里翻炒后加入米饭翻炒，加入食盐
6.将炒好的米饭装入焗盅里，放八成满
7.在米饭上刷上一层番茄酱，然后将三文鱼片均匀铺满整个面
8.铺上一片薄番茄
9.撒上芝士
10.进入烤箱上火200度烤8分钟
11.成品图
