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香辣鸡丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 04:43:15  阅读:1525 来源:本站原创 作者:周冬雨

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿1个相克食物香茹6个相克食物
适量 大蒜、葱适量
花椒大料适量 老抽少许
少许 老干妈一勺

香辣鸡丁的做法

  • 1.香菇洗净,切块。

  • 2.鸡肉洗净,切丁。

  • 3.把花椒、葱段等调料准备好。

  • 4.把鸡肉放到锅里煸炒,加入辅料,不停翻炒。

  • 5.加入香菇块,继续翻炒。

  • 6.炸至七八成熟,中火慢炖。

  • 7.炖到一定时间后,开大火收汁。

  • 8.最后装盘,ok!诱人的鸡丁就大工告成啦!(^_^)

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