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滇味老奶洋芋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 18:30:46  阅读:4013 来源:本站原创 作者:蔡诗芸

食材用料

洋芋(小糯洋芋最好)8个 菜籽油适量
花椒面适量 辣椒面适量
少许小葱一根相克食物

滇味老奶洋芋的做法

  • 1.先把洋芋洗净,放蒸锅蒸15分钟

  • 2.准备好辣椒面,花椒面。小葱切葱花。

  • 3.把蒸熟的洋芋撕去外皮,用刀压成泥状。

  • 4.锅内放入菜籽油,油温升到八成热时关火,稍凉至六成热时倒入辣椒面和花椒面,制出红油。

  • 5.把洋芋泥放入锅中,开火,调入少许盐和葱花翻炒片刻出锅。一盘麻辣鲜香的老奶洋芋完成了。

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