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辣炒杏鲍菇丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:32:53  阅读:3977 来源:本站原创 作者:刘涛

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛
八角:理气、止痛、温阳

食材用料

杏鲍菇,6个 鲜辣椒5个
小葱3颗相克食物适量
2匙 耗油一大汤匙
花椒10粒八角一个

辣炒杏鲍菇丁的做法

  • 1.看两元钱买了这么多

  • 2.准备食材

  • 3.杏鲍菇切丁

  • 4.葱和辣椒都切圆圈

  • 5.做锅热油八角化椒煸香捞出锅里留油下入葱和辣椒

  • 6.葱和辣椒翻炒煸出香味

  • 7.下入杏鲍菇翻加入盐翻炒一会

  • 8.加入耗油酱油翻炒均匀出锅

  • 9.装盘

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