健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
黄豆150g相克食物 | 肉皮50g |
油适量 | 葱姜蒜少量 |
辣椒1个相克食物 | 盐适量 |
老抽适量 | 料酒少许 |
黄豆芽炒肉皮的做法
1.准备好所需的食材。
2.黄豆用凉水浸泡一夜。
3.黄豆放煮锅煮熟。
4.煮熟的肉皮用刀切成4厘米长,5毫米宽条状。
5.热锅凉油,下入葱姜蒜爆香。同时下入豆芽和肉皮翻炒,下入适量盐,料酒,老抽翻炒均匀入味。
6.一盘诱人的肉皮炒豆芽就做好啦!
黄豆:导滞、健脾、利水
黄豆150g相克食物 | 肉皮50g |
油适量 | 葱姜蒜少量 |
辣椒1个相克食物 | 盐适量 |
老抽适量 | 料酒少许 |
1.准备好所需的食材。
2.黄豆用凉水浸泡一夜。
3.黄豆放煮锅煮熟。
4.煮熟的肉皮用刀切成4厘米长,5毫米宽条状。
5.热锅凉油,下入葱姜蒜爆香。同时下入豆芽和肉皮翻炒,下入适量盐,料酒,老抽翻炒均匀入味。
6.一盘诱人的肉皮炒豆芽就做好啦!
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