重庆辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

重庆辣子鸡的做法

• 1.鸡翅剁成小块，放盐，味精，葱姜，香油，鸡蛋，淀粉，腌制。

• 2.锅里放花生油，烧热，下鸡翅小伙炸，

• 3.锅里放花生油，下麻椒，红干椒，炒香，放炸好的鸡翅，香葱，打点香油出锅。