健康功效
火腿:健脾、补气、扩张血管
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
青豆:健脾、益气、清热解毒
食材用料
披萨胚一个 | 马苏里拉奶酪适量 |
火腿一根相克食物 | 培根2片 |
青豆适量相克食物 | 洋葱适量相克食物 |
番茄酱适量相克食物 | 油适量 |
火腿培根披萨的做法
1.准备食材
2.把披萨盘底部均匀的涂上花生油
3.把发好的披萨胚放入披萨盘中,把披萨胚上用叉子扎上密密麻麻的小孔
4.在披萨胚上均匀的涂上一层番茄酱
5.在底部铺上一层马苏里拉奶酪
6.依次摆上火腿
7.摆上培根
8.再铺上一层马苏里拉奶酪
9.再摆上洋葱,青豆
10.再铺上一层马苏里拉奶酪(这层要多放点)
11.预热烤箱180度10分钟,然后放入披萨,这是烤到一半的时间,看上面的马苏里拉已经在融化。
12.烤10分钟就好了,出炉
13.完美完成