健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀
食材用料
大猪排3片 | 鸡蛋1个相克食物 |
面粉30克 | 面包糠适量 |
生抽适量 | 料酒适量 |
盐少许 | 黑胡椒粉少许 |
炸猪排的做法
1.把猪排用刀背敲断经络。(十字纹的方法敲)
2.把敲好的猪排放到碗里,调入料酒,生抽,盐和黑胡椒粉拌均匀腌制半个小时。
3.把鸡蛋打散,放入面粉调成面糊,面糊要稠点这样好裹着猪排。
4.把猪排放入面糊里均匀的裹上面糊。
5.再放到面包糠里,用手轻轻的压猪排,使面包糠完全覆盖在猪排上。依次做好所有的猪排。
6.锅里倒入多点的油,要保证猪排能完全浸在油里。
7.待油温升高了,放入猪排转中火炸至猪排两面金黄熟透即可。(炸的过程中要给猪排翻翻面)
8.效果图。