健康功效
鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
八角:理气、止痛、温阳
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
鸡爪650克相克食物 | 辣椒4颗相克食物 |
八角2颗 | 沙姜2颗 |
料酒2滴 | 老抽适量 |
油适量 | 盐适量 |
水适量 | 味精适量相克食物 |
卤凤爪的做法
1.洗干净沥干水份
2.备好辣椒沙姜八角
3.油入锅,油温高了后放入鸡爪
4.中火炸干至金黄,捞出备用如图
5.油盛出,放入炸好的鸡爪。加没过鸡爪的水。放辣椒、沙姜、八角、料酒2滴、老抽、味精、足够的盐。
6.大火烧开水,转至中小火大概35分钟。鸡爪肉质煮烂,水份烧干就行。
7.收汁出锅
8.成品图