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电饭锅面包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:07:30  阅读:9439 来源:本站原创 作者:刘梦君

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鸡蛋5个相克食物面粉200克
酵母5克食用油一小勺
酵母5克 柠檬汁两滴
一点白糖六小勺相克食物
奶粉3小勺一点
纯牛奶半大勺

电饭锅面包的做法

  • 1.准备好所有材料,准备两个不锈钢碗,牛奶倒入一个不锈钢碗中,给牛奶加温,在倒入酵母融化均匀。酵母拌融合均匀后,加3勺白糖.一点点的盐,柠檬汁两滴,再把白糖拌化(牛奶加热了拌白糖比较容易融化),再把蛋黄蛋清分放,蛋黄放入装牛奶的碗中,蛋清放入另一个碗中,先把蛋黄打均匀。

  • 2.蛋黄中加入3勺奶粉,拌匀

  • 3.面粉过滤好,分一勺加入蛋黄中拌匀,我加的面粉量如图。

  • 4.拌好了,就这个程度。蛋黄这边就告一段落了。

  • 5.下面开始打蛋清,先把蛋清打几下如图,再加入4勺白糖

  • 6.蛋清打成奶油装如图,家里有打蛋器就更好了。

  • 7.电饭锅涂一层薄油,提前保温两分钟,把3分之一的奶油加入到拌好的蛋黄中拌匀,拌好了再倒入奶油碗中拌匀。

  • 8.蛋液拌好了就可以糊倒入电饭锅里,按标准煮饭健,准备好一块湿布,待保温状况用湿布盖住电饭锅排气盖。焖个20分钟,20分钟后用牙签试看熟透没有,没有的话再按煮饭健,焖个10分钟。喜欢葡萄干的可以加在上面,按个人口味吧。

  • 9.煮了后抖一下锅中面包,倒扣出来。带冷了按个人切型,如图,我的是切好了方正面了的

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