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梅子鸭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:21:17  阅读：4613 来源：本站原创 作者：巩俐

健康功效

鸭肉：健脾、利水、滋阴
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

梅子8粒鸭肉适量相克食物
姜1片相克食物油少量
盐一勺 味极鲜酱油少量
鸡精半勺 清水适量

梅子鸭的做法

  • 1.将鸭肉放入锅中煮至八分熟后捞出备用

  • 2.锅中加少量的油放入姜煸香后放入鸭肉和梅子，同时加入盐和味极鲜酱油煸炒片刻

  • 3.然后加入适量的清水

  • 4.煮至鸭肉断生后加入鸡精即可出锅

  • 5.成品图！

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