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香蕉派(手抓饼版)的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:10:32  阅读:242 来源:本站原创 作者:阮经天

健康功效

香蕉:暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉2根相克食物 手抓饼2张
鸡蛋1个相克食物

香蕉派(手抓饼版)的做法

  • 1.准备好食材。

  • 2.香蕉去皮切碎。

  • 3.速冻里拿出手抓饼,过两分钟整理一下,把香蕉碎放在饼皮的一边。

  • 4.盖上另一边。

  • 5.整理一下,尽量的做成长方形。

  • 6.然后再用叉子压出纹路封口。

  • 7.四边都用叉子压一下。

  • 8.用刀在上面,划三道口子,好出气。这时候预热烤箱180度,十分钟。

  • 9.鸡蛋用隔蛋器把蛋黄和蛋清分离。哈哈,瞧,又是一个双黄蛋。

  • 10.直接用叉子把蛋黄搅碎。

  • 11.香蕉派坯放入铺好油纸的烤箱盘中,再刷上蛋黄液。

  • 12.正面全部刷好的样子。

  • 13.把香蕉派坯放入烤箱中,180度烤三十分钟。

  • 14.烤好的香蕉派出炉喽。

  • 15.美美的,甜甜的香蕉派就完成了。

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