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炸藕合的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 09:07:13  阅读：9176 来源：本站原创 作者：乔维怡

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

藕1节相克食物 肉4两
葱，姜适量酱油适量
盐少许香油少许
料酒少许鸡蛋鸡蛋1个相克食物
面粉半碗

炸藕合的做法

  • 1.藕洗净切片

  • 2.肉切碎放进绞肉机，加入葱姜末，料酒，酱油搅拌，然后盛碗到点香油拌匀

  • 3.鸡蛋＋面粉＋水顺时针搅拌均匀上劲

  • 4.取1片藕中间摸点肉馅再盖1片

  • 5.裹上面糊

  • 6.炸☞两面金黄

  • 7.控油

  • 8.装盘，享用☺☺

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