健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 西兰花一个相克食物 | 盐、醋，芝麻油、味极鲜适量 |
凉拌西兰花的做法
1.食材。
2.洗净掰小块，用开水焯一下。
3.放适量油、盐、醋；味极鲜、芝麻油，拌匀。
4.盛盘，可以用红萝卜点缀一下。
凉拌西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 05:33:39 阅读：9942
来源：本站原创 作者：周迅
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西兰花：和胃、补脾、强筋骨
| 西兰花一个相克食物 | 盐、醋，芝麻油、味极鲜适量 |
1.食材。
2.洗净掰小块，用开水焯一下。
3.放适量油、盐、醋；味极鲜、芝麻油，拌匀。
4.盛盘，可以用红萝卜点缀一下。
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