生活中很多人都存在便秘的毛病，也许你认为便秘不是大事，但是目前中国的便秘患者正在呈现快速增长趋势，尤其是老年人患病人数更超过2.4亿，便秘正在危害着无数中国人的身体健康。因为便秘患上其他疾病、肤质变差的人比比皆是，为了构建健康肠道环境，很多人使用各种方法来治疗便秘。
在便秘的常见治疗方法中，以食疗和药疗相结合效果更好。食疗从日常饮食入手，三餐宜多吃富含纤维素的水果蔬菜，香蕉、南瓜、菠菜、芹菜等，忌烟酒和辛辣刺激、油腻食物，多饮水，平时要注意养成正确的排便习惯。
由于食疗见效慢，而且对于重症便秘患者其实作用并不明显，因此在食疗的同时还要加上药物、保健食品补充，这样才能呈现出较好的效果。
在各种改善便秘的保健食品中，香丹清确实比较受欢迎，一方面是由于产品原理，另一方面就是口碑。从中医的角度来说，香丹清使用草本配方不刺激肠道，强调中医药典解方“从肺论治”，因此不会刺激肠道，温和泻下逐渐改善肠道环境。这一点对于很多中老年人来说尤为重要，尤其是身体虚弱的老年人，根本禁不起强烈的药物刺激。
香丹清专注国人肠道健康18年，口碑好，能改善胃肠道功能，健康的肠道无疑对皮肤变化是有促进作用的，对黄褐斑也有改善效果。
