健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
香菇:补虚、健脾、化痰
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
玉米面适量 | 韭菜1小把相克食物 |
香菇数朵相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
葱姜末各少许 | 盐适量 |
鸡汁2-3滴 | 胡椒粉少许 |
香油适量 | 花生油适量 |
老北京烀饼的做法
1.准备食材,韭菜摘洗干净,葱姜备上,盐,鸡蛋,鸡汁,香油,水发香菇,白胡椒粉备齐
2.锅中放适量花生油,油热下入打散鸡蛋摊熟炒碎
3.香菇切碎,韭菜切末,葱姜切末
4.然后把鸡蛋碎,香菇碎,葱姜末放入一起加入少许盐,鸡汁,香油,胡椒粉拌匀
5.在倒入韭菜末拌匀备用
6.玉米面用温水和成散状
7.像着样能团一起就行了
8.预热平底锅抹一层油,薄薄一层就可以
9.然后把玉米面平铺一层压实,薄厚像碗边一样
10.在放入一层韭菜馅平铺玉米面上面
11.盖上锅盖小火烙制15-20分钟
12.熟后转移到盘中享用,底部焦黄,脆香烀饼
13.装饰摆放老北京烀饼