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黄瓜炒洋葱的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 04:46:21  阅读：1983 来源：本站原创 作者：黄奕

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

黄瓜半根相克食物洋葱半个相克食物
蒜一粒相克食物辣椒半个相克食物
油少量 盐一勺
糖半勺相克食物 鸡精一勺

黄瓜炒洋葱的做法

  • 1.将黄瓜切片，洋葱切丝，辣椒 蒜切片

  • 2.锅中加少量的油放入蒜 辣椒煸香后加入洋葱

  • 3.煸炒片刻后加入黄瓜

  • 4.加入盐和糖

  • 5.最后出锅前加入鸡精可以

  • 6.成品图！

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