健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
猪蹄:补气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
土豆1个相克食物 | 猪蹄1个相克食物 |
葱1段相克食物 | 姜5片相克食物 |
花椒适量 | 大料2朵 |
香叶2片 | 桂皮1块 |
酱油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 蒜3瓣相克食物 |
土豆烧猪蹄的做法
1.土豆去皮洗净切块
2.清理好猪蹄洗净
3.猪蹄切块
4.准备好调料
5.电压力锅加水,猪蹄和调料放入电压力锅中
6.时间定为二十五分钟
7.锅中加油烧热,放入土豆块,炸熟并至金黄色
8.捞出炸好的土豆块
9.锅中留底油,放入葱姜蒜炒出香味
10.从电压力锅中,捞出炖好的猪蹄,放入炒锅中,加酱油、盐炒至上色
11.放入土豆块翻炒入味
12.加鸡精调味即可
13.成品图