全科门诊信息
门诊时刻：
周一至周五 8：00-18：00
周六日9：30-17：00
预定门诊请拨打：
010 - 59277500
无论是曾引起社会高度重视的病毒性流行症，亦或是一般的伤风，洗手往往是对立潜在感染危险、阻断细菌和病毒传达的最佳手法。
因而，在感染性疾病高发时节到来时，请提示自己和孩子养成勤洗手的好习惯。
洗手，望文生义便是清洗双手，使双手坚持清洁卫生。洗手可以去除皮肤上可见的尘垢，以及肉眼无法看到的脏东西，如细菌和病毒等可以传达疾病的病原体。
许多呼吸道感染、胃肠道疾病和皮肤感染都或许经过受病原体污染的手触摸眼睛、嘴巴和鼻子传达。
什么情况下有必要洗手？
○预备食物前后（特别是生肉和家禽）和进食前；
○摘戴隐形眼镜前；
○触摸和照料患者，或有开放性创伤的伤者前后；
○处理创伤前后；
○如厕后；
○换尿布后；
○触摸动物、动物粪便或玩具后；
○触摸过泪液、鼻涕、痰液或唾液后；
○处理废物或其他污物后。
怎么科学洗手？
洗手看似简略，但学识其实不少。
问：洗手必定要用番笕吗？用抗菌皂、洗手液仍是一般的香皂/番笕？热水洗手可以在必定程度上协助除菌吗？假如没有可用的活动清水和番笕怎么办？
答：只用水并不可以有用清洁双手，由于水无法去除带着病原体的油脂和蛋白质。假如真想用水冲掉病原体，那最少需求每分钟两加仑（超越7升）的清水。
洗手时运用香皂/番笕，可以经过发生泡沫的进程去除带着病原体的油脂和蛋白质。
0.在活动水下，使双手充沛淋湿；
1.取适量皂液，均匀涂改至整个手掌、手背、手指和指缝；
2.掌心相对，手指并拢，彼此搓弄；
3.手心对手背沿指缝彼此搓弄，交流进行；
4.掌心相对，双手穿插指缝彼此搓弄；
5.曲折手指，使关节在另一手掌心旋转搓弄，交流进行；
6.右手抓住左手大拇指旋转搓弄，交流进行；
7.将五个手指指尖并拢放在另一手掌心旋转搓弄，交流进行；
8.在活动水下完全冲净双手；
9.你的手现在是清洁的！
Q
&
A
1.热水洗手可以在必定程度上协助除菌吗？
用温水洗手虽然无法起到开水消毒灭菌的成效，但相对于凉水来说，可以从某些特定的程度上协助更有用地去除含有害微生物的油脂。
2.抗菌皂比一般香皂更有用吗？
另一个与群众观念相悖的事实是，抗菌皂去除病原体的才能并不优于一般番笕或香皂。
事实上，这类产品的抗菌成分是一种叫做三氯生(triclosan)的化学物，而许多微生物已对这种化学物质发生了耐药性。此外，此类抗菌剂的广泛运用会否加重全球抗生素耐药性问题也存在争议。
因而，运用一般的番笕或香皂洗手即可。
虽然香皂和番笕在运用一段时刻后会变得不太漂亮，乃至黏在水槽边，整体说来它们仍是最合适洗手用的。
当然，运用一段时刻后皂体上会呈现细菌，但会跟着洗手发生的泡沫一同被冲走，所以简直不会呈现由于共用番笕洗手而传达细菌的危险。
3. 公共场所的烘干机会不会传达细菌？
关于烘干机是否会传达细菌一向存在争议，至今还未有结论。
绝大多数烘干机的过滤器无法得到守时和完全的清洁，假如有其他挑选的话，请考虑运用擦手纸或许天然风干。
4.用免洗手消毒液，就可以不洗手了吧？
免洗手消毒液是无水清洁剂，大多以异丙醇或乙醇（酒精）为基底，此外含有增稠剂或甘油，以构成凝胶、液体或泡沫状。为了有用地杀死细菌，免洗手消毒液的酒精含量须在60%至95%之间。有些产品还含有润肤剂（皮肤软化剂）成分，防备酒精蒸发后皮肤枯燥。
免洗手消毒液合适外出时和没有水源的情况下运用，但假如您的双手有显着的尘垢时，请不要运用免洗手消毒液。
在感染性疾病暴虐的时节，手卫生对坚持健康、防备流行症十分重要。
期望您坚持勤洗手、正确洗手的好习惯，并教训孩子了解洗手的重要性和正确办法。
