来历：浙江在线健康网
修改：樱桃君
温州姑娘小朱（化名）最近很苦恼，总是因为同一个作业和男友重复争持。说起来，倒也不是什么大问题，可两个人便是谁也不愿退让……
25岁的小朱姑娘是温州人，7年前来到杭州读大学，结业前夕在西湖区找到了一份心仪的作业，就此留了下来。
上一年年头，小朱认识了同是温州人的小王（化名），性情类似加上喜好相同，一来二去，两人成了男女朋友。
接近2019年年末，小朱租住的房子到期，搬去和男友同住。他们没想到的是，这竟然成为了屡次争持的初步。
“哎哎，你还没洗澡呢！”
“冬季又没出汗，哪里会脏？”
“我算是个挺爱洁净的人，每天有必要洗澡。不洗澡就换睡衣上床，想想就觉得无法承受。”小朱说，某天晚上两人预备歇息时，男友小王脱掉外衣外裤，直接就往被窝里钻。
“哎哎，你还没洗澡呢！”
“我洗过脸、泡过脚了啊，牙是刚刷的。”
“我是说洗澡，直接上床你都不觉得脏？”
“冬季又没出汗，哪里会脏？”
……
△图片来自：新华社
你一句我一句，最终竟然吵了起来。小王以为，冬季出汗少，一周洗澡2-3次足够了，次数多了反而会损伤皮肤，越洗越痒；而小朱则是坚决的“每天洗澡”族，反倒觉得首要是因为不洗澡，身上不洁净才会呈现瘙痒的状况。
当晚，小王斗气睡在了客厅的沙发上。之后的日子里，两人也时不时因为这样的一个问题吵上几句。
天天洗、隔天洗、一周洗
冬季该怎么样洗澡？
气候越来越冷， 洗头洗澡变成大难题。一天不洗油光泛起，天天都洗，不只怕冷，还怕把自己洗秃了。应该多久洗一次？天目新闻记者咨询了杭州市第三人民医院激光美容科主任相文忠，帮咱们一次性回答。
相文忠表明，没有人规则应该多久洗一次，详细仍是应该因地因人而制宜。在酷热湿润的时分，因为皮脂腺和汗腺排泄旺盛，洗澡频率可以恰当增高，而在冰冷枯燥的当地则需求相应削减，以防止皮脂被过度清洁。正常的状况下每2~3天洗澡1次，水温以体温为准，沐浴时刻控制在10分钟左右。如每天洗澡，每次5~10分钟即可。年长者可恰当放宽沐浴时刻，但不宜超越20分钟。
老年人因为代谢活动相对较低，皮肤多枯燥，所以在较枯燥区域或许冰冷的冬季则主张老年人1-2周左右一次。为缓解皮肤枯燥，不管是否洗澡，都主张运用一些保湿产品。
孕产妇的皮肤代谢旺盛，应该正常洗头、洗澡，防止相关疾病发作。但切记要轻柔并选用淋浴，特别是接近临产的产妇，防止过度冲突诱发影响宫缩。
一岁以内的小婴儿，不用每日洗澡，在会爬之前，每周2~3次或隔日一次皆可。在不能独立行走前，盆浴更为适宜，留意清洁面颈部、皱褶部和尿布区。当婴幼儿可以单独站立行走后，应开端淋浴。
洗头、洗澡、洗脸
哪个才是第一步？
相文忠主任主张：相对更好的方法是先洗脸，再洗身子，最终洗头。
先洗脸是因为温热的环境可以让毛孔扩张，藏在毛孔中的“脏东西”也更简单被清洁。
比较洗澡的次序，咱们更想提示咱们，在空腹、饱食、醉酒、长时刻膂力或脑力劳动后不要立刻洗澡，以防意外发作。
△图片来自：新华社
每天洗头会变秃？
杭州市第三人民医院激光美容科主任相文忠表明：多洗头自身不会导致头发掉更多，大部分洗掉的头发都是自身就计划“离家出走”的。
忧虑洗秃自己的朋友，仍是更多重视下自己头发的日常洗护中是不是真的存在不良习惯。假如真的置疑自己有掉发，可以前往医院由专业医生来判别。
泡澡比淋浴更润泽？
泡澡尽管让身体和水触摸更久，但皮肤却并不能吸收更多的水分。尤其是洗完热水澡后，皮肤温度升高，蒸腾散热加速，不只挥发了皮肤外表的水分，还会带走角质层中的一些水分，皮肤反而更枯燥了。
因而真实可以润泽肌肤的，是在洗完澡后皮肤未干之时涂改润肤乳，给皮肤掩盖一层保护层锁住水分。
