很多人都短少一些维生素，但平常缺感觉不到，这其实是一种亚健康状况，往往在特殊状况时身体就会有剧烈的反响，所以平常就要做好预备，那么为什么b2能够天天吃吗？
假设体内确实短少维生素B2，则能够服用恰当的维生素片，来起到弥补的作用。往往维生素b2能够促进身体的健康，没有显着的副作用。可是仍然不能够多吃，究竟缺啥补啥是根本的准则，假设不缺了，再食用这些药品，反而会对身体的某些器管形成影响，所以假设没有医师要要求，不能天天吃。
维生素b2能促进视觉功用，在正常身体状况下多服用也没有严峻的反响，往往肾功用好的人不会对其发生不良反响。可是肠道欠好的人吃多了，反而会呈现肠道紊乱的状况。引起腹泻或许严峻的胃部不适，别的弥补维生素b2最好经过食物的调度弥补，药片的作用过分直接。
即便肾功用很强，可是吃多了b2会对肾形成必定的影响，长时间服用会增强其担负，最终会危害肾功用，所以服用需求遵照医师的辅导，天天吃也有必要是在答应的条件下，假设身体短少的成分得到弥补，则查看后身体健康就不需求再补了。
