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香菇鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:35:19  阅读：3224 来源：本站原创 作者：俞思远

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

面条200g鸡蛋一个相克食物
香菇四朵相克食物油适量
盐适量 鸡精少许
葱两根相克食物

香菇鸡蛋面的做法

  • 1.准备面条

  • 2.鸡蛋一个打散

  • 3.香菇洗干净，切细

  • 4.切葱花

  • 5.锅里热油

  • 6.放入香菇爆炒

  • 7.再倒入适量清水

  • 8.烧开水放入面条

  • 9.煮至八分熟是倒入鸡蛋液

  • 10.继续煮至鸡蛋和苗条熟后，放入葱花

  • 11.放入适量盐、鸡精调味

  • 12.成品图

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