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怎么练习孩子身体协调性

2019-12-17 07:04:59  阅读:8083 作者:河源源城区人民医院儿童康复中心

原标题:怎么练习孩子身体和谐性

捡豆豆:爸爸和妈妈和孩子一人蹲坐在一只柔软且有弹性的皮球上,折腰捡地上的黄豆,最终看谁捡得最多。意图:练习孩子在柔软物体上的平衡感和本体感。

荡秋千:在一个固定的当地系上两根绳子,绳子的一端系一块大毛巾做秋千,让孩子坐上去来回旋。假如爸爸和妈妈有时间的话,能够带孩子去儿童乐园里玩荡秋千。意图:练习孩子的身体平衡力,还可增强体质。

转圈圈:让孩子闭上眼睛,来回转圈,以不跌倒为准。意图:能够练习孩子身体的和谐才能和平衡才能。

走平衡木:找两块木板,不要太宽,中心和两端垫上几本书以腾空,让孩子在木板上行走。意图:练习孩子的前庭平衡感觉和本体感。“平衡木”的高度和长度可根据孩子体现状况逐步添加,然后有用改进孩子视觉判别不良、胆怯的状况。

紧迫刹车:爸爸和妈妈站在孩子对面,让孩子跑向自己,当孩子快跑到面前时,抬手让其停住。意图:能够练习孩子的反响才能,让孩子在跑步过程中控制自己身体的平衡。

登高取玩具:把孩子的玩具放在他不太能够着的当地,让他自己想办法去取,例如踩板凳、爬桌子等,在游戏过程中要留意孩子的安全。意图:能够培育孩子的应战性,不怕困难、独立处理问题的才能,还能练习孩子的和谐才能。

需求留意的几点每个孩子的发育状况是不同的,爸爸妈妈不能“一刀切”,要根据孩子的详细状况来挑选练习的办法,最好的办法便是寓教于玩,在游戏中让孩子来应战自我,练习自己的和谐才能。但,有些小朋友的肢体和谐是因为小脑发育缓慢而引起的,这时候爸爸妈妈就要引起注重,及时采纳医治办法,可经过药物进行及时有用的医治,但为了尽最大或许防止药物副作用最好挑选儿童运动,经过运动来医治小脑发育缓慢,无毒副作用,从本源处理孩子的问题,而不单单是缓解。

文章来历:西南特别儿童教育

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