原标题：医院提示: 这样的苹果尽量少吃, 最好不吃, 知道为什么吗? 早知早好
苹果，是咱们日子中常见的生果，富含很多的维生素能够增强皮肤弹性，而其含有的各种维生素能坚持肌肤水润，还能够让皮肤柔韧度添加，有助于让肌肤更年青。
苹果富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有杰出的润肠通便作用，关于缓解便秘，坚持肠道正常菌群成长等有很好的作用。
苹果尽管优点多，但前列腺肥壮的患者尽量少吃生苹果，避免使症状加剧或影响医治作用。
此外，胃寒和胃病的人是主张仍是不要空腹吃苹果，由于苹果所含的果酸和胃酸混合后会添加胃的担负，简单会引起身体不适。
咱们在食用苹果的时分必需要分外留意，这样的苹果，尽量少吃，主张仍是不要吃，知道为什么吗？早知早获益
外表有或深或浅的斑驳，或呈现小范围腐朽的苹果，这样的苹果现已感染了细菌或病毒，哪怕你把斑驳或腐朽的当地挖掉，营养价值百科大大打折扣了。别的腐朽的苹果还简单使人厌恶、吐逆，形成肠胃不适
色彩过于艳丽，并且没有苹果芳香味，用纸擦纸巾上有色素赤色物质呈现的苹果，也别食用。这些苹果可能在成长的过程中，被喷洒了很多的化学药剂，例如催红素、膨大素等。也有在可能在出售时，被无良商家打了工业打蜡，这样的苹果是带有必定毒性的，不利于健康。
苹果你喜欢吃吗？在食用苹果的时分，你有留意这些吗？
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