常常咬指甲是一个十分欠好的习气，很简单导致细菌的搅扰，有必定的概率会引发许多肠胃的疾病。因而我们要注重调整好自己的习气，尤其是小宝宝，要注意手部的卫生，也不可以随意咬手指甲，防止细菌对肠胃的损伤。那怎样改掉咬指甲的缺点？
怎样改掉咬指甲的缺点
1、首先要消除构成小儿严重的全部要素是防备和医治的要害。爸爸妈妈对患儿以鼓舞为主耐性说服教育，调集患儿战胜不良习气的积极性。
2、多让小儿参与娱乐活动，搬运其注意力。当孩子呈现咬指甲时，家长要涣散孩子的注意力，讲故事等。
3、养成杰出卫生习气，常常修剪指甲。频频呈现可到医院做纠正，行为矫医治法如强化济、衰退法、讨厌法等常能收到杰出的作用。
咬指甲的缺点是什么原因
呈现这种现象常与精神严重有关，在生活节奏改动比方孩子入托、入学时孩子特别有可能会呈现严重，在患病时也简单诱发此症，部分小儿因为仿照别人而构成。具有内向、灵敏、焦虑本质等性格特点的小儿简单患此症。部分患儿诱因不明。
孩子表现为重复咬指甲。轻者仅啃咬指甲，严重者可将每个指甲咬坏，乃至咬坏指甲周围的皮肤，少量小儿还咬脚趾甲。部分儿童常伴有其他行为问题，如睡觉妨碍、多动、焦虑、严重不安、抽动妨碍、吸吮手指、挖鼻孔等。症状固执者夜间也呈现咬指甲行为。
大多数家长都会发现小孩子常常咬手指，不仅如此，许多大人也会呈现这样的坏习气。假如不改掉的话，指甲上面很多的细菌有必定的概率会进入消化道，影响肠胃的功用。因而我们要懂得“怎样改掉咬指甲的缺点？”，有相似状况要立刻纠正。
