大拇指是一个很重要的脚趾。很多人都对大拇指的重视程度不行，直到大拇指呈现了问题才不胜忍耐痛苦难忍的情况，不得不重视自己的大拇指。其实大拇指扭伤是很常见的问题，假如呈现了大拇指扭伤就需求及时采纳办法。那么大拇指扭伤肿了怎么办呢？
大拇指扭伤肿了怎么办
大母指有扭伤，这主要是韧带、软骨受损害引起， 韧带、软骨归于软组织规模，其再生才干弱，本身很难修正，单靠静养或是擦一些药物，吃一些补品，对软组织损害没有起到多大修正作有用。
现在在整个世界上在西医方面，对软组织损害修正依然没什么好的办法，一般都是让患者回家静养恢复或者是训练恢复，这样底子达不到修正目地，要想完全修正软组织损害，唯有我国的中医才有期望。
主张你及早选用中医医治，专业医治软组织损害的中医才干为你制造到好的药物，前期软组织损害1~3个月内及时用中药医治一般在30天左右就可以根本恢复，超出3个月至半年左右医治大概在40~50天才干恢复，假如软组织损害超出一年才找中医医治，治好率一般只需60%~70%左右，而且医治时刻需40天到60天左右。
软组织损害未治好前饮食忌吃：公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜等，这是经历所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用。不宜强行活动患处关节，避免加剧损害。
大拇指扭伤肿了必需求分外留意什么
1、辨明伤势的轻重。假如脚扭伤后能稳健站立，牵强走路，阐明扭伤为轻度，可自己处置；假如脚扭伤后足踝活动时有痛苦，不能稳健站立或挪步，按着疼的当地在骨头上，并逐渐肿起来，阐明或许扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
2、正确运用热敷和冷敷。扭伤初期，决裂的小血管在流血，此刻可用冷敷，使血管缩短凝血，操控伤势开展。24小时后，决裂血管流血中止，这时可用热敷，促进扭伤处周围的淤血散失。
3、正确按揉扭伤部分。扭伤初期，以在血肿处做继续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
4、恰当进行活动。在扭伤初期，肿胀和痛苦逐渐加剧，应中止活动，举高患肢。待病况趋于稳定后，只需不是很痛，可逐渐加大足踝部的活动。
5、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，避免血流更多，肿胀更大。
本文具体的介绍了大拇指肿了怎么办，也介绍了大拇指肿了需求留意一些什么。作为一名大拇指呈现了扭伤的人，吃了必要的疗养之外，还需求就采纳一些办法才干够让自己的大拇指赶快好转。其实本文所讲的办法你都可以试一下。
