无论是大人仍是小孩，无论是男人仍是女性，有的人便是爱哭。有时分仅仅是一件很小的工作，一些柔软的论题，就会不由得流眼泪。假如经常在“不应哭”的时分哭，那么爱哭也可能是一种自己都没意识到的心思疾病。那么爱哭怎么办？
1.找出问题原因
哭是一个很正常的现象，可是假如哭得不是时分就要找出原因。假如是什么工作牵动，尽力冷静下来考虑为什么牵动，针对性的直面和处理这样的一个问题。假如是个人天然生成心情实质负向，然后表现出爱哭的倾向，就需要自己去调节自己的心思。
2.了解个人的灵敏性
灵敏的人对周围的事物感触比其别人强。当感触到哀痛时，不要故意的忍住不哭，更不要告知自己哭是可耻的。想反，为了让灵敏的人少哭，应该采纳鼓舞的方法，自我鼓舞和来自别人的鼓舞，逐步的引导自己的心情，让他们感触到温暖，渐渐的减少了孤单和伤感，逐步就会改进爱哭的现象。
3.培育自尊心
因为个人对自己没有自傲，缺少自尊心，在遇到工作时就简单灵敏易哭。因而，要对自己进行自我必定和自我鼓舞。时间告知自己能行。自我取得认可，自尊心培育，遇到工作时就有决心去处理 ，也就不会爱哭了。
