原标题：【IC私家网练15】有用帖丨教你怎样区分优异的健身私教！！！
现在渐渐的变多的人为了健身乐意花钱去请私教。
但是私教职业鱼龙混杂，怎样找到一位对自己最合适的私教特别的重要。
那么，一名优异的私教究竟具有哪些特征呢？
下面给咱们介绍一下一名优异的私教所具有的五个特征！
【1】会说“不知道”
健身的办法多种多样，包含的道理也许多。但没有哪位私教是可以真实做到了解每一种练习以及各种饮食调配的。
一位优异的教练也会存在不知道的状况，但关于不知道的问题他不会乱答复，避免引导你往过错的方向去练习。且乐意为了你去寻觅最适合你自己的练习办法。毫无疑问，这是一位负责任的教练。这样的教练比那些告知你他什么都懂的教练更靠谱。
【2】长于倾听
优异的私教懂得倾听。
咱们之所以想找私教，是因为私教可以结合咱们的身体状况，拟定个人共同的练习方案。但假如教练仅仅教你千人一面的办法，没有去倾听你的饮食上的习气、练习状况、心思困扰或是身体的力气水平缓极限，仅仅一味照搬他人曾经的练习办法，那么请私教也仅仅是糟蹋钱罢了，作用并不大。
一位好的私教会乐于倾听你的任何信息，而后为你量身定制练习方案。
【3】和蔼可亲
幻想一下，假如你的私教天天板着个脸，而你还要一对一的面临他练习一个小时，单是想想就知道这样的练习一定是又绵长而又艰苦，身体累心也累。
假如你的教练跟你像好朋友相同，和蔼可亲，那练习的进程一定会十分轻松愉快。
因而一位好的私教在坚持专业的一起也需求投合你的特性，这样练习才会事半功倍。
【4】建立实际的方针
每个健身的人都有自己坚持健身的方针，但专心只想挣钱而不是真实帮你辅导练习的私教往往会夸张自己的练习作用，会向你承诺一些不切实际的过错预期，然后引导你持续为他掏腰包。
因而咱们在选择私教时不要被利诱，一位好的教练会给你设定实际的方针，一步一步拟定你的练习方案，为你指引正确的方向。
【5】解说简略明了
在与私教的共处中，私教免不了会向学员解说运动的原理和营养学常识。这时最怕私教太爱显摆自己，把简略的工作说得复杂化。
一位好的私教需求懂得如何将自己专业的常识转化成简略明了的言语进行解说。不然一个了解不了，一个糟蹋唇舌，相互间会发生隔膜，对练习的进行有害而无益。
以上五点便是一位优异的健身私教所具有的特征，咱们在选择私教的时分肯定要稳重再稳重！
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