肠癌暴虐，发病率以年均2%的速度上升，并且，发病率越来越年轻化。
前期肠癌，5年生存率在80%以上，中期肠癌，5年生存率为70%，晚期肠癌，5年生存率少至50%。
但是，日子中，太多的肠癌，都是“拖”到中晚期才被发现。
57岁李婶，一年前，开端呈现腹泻，但仅仅偶然，不算严峻，便没介意。
半年前，腹泻、便秘，替换呈现，并且，腹部肿胀。
李婶知道，这或许不是什么好征兆，但仍是没有到医院去查看。
直到上星期，李婶才到医院查看，说自己平常体检，并无反常，这次想求个心里安慰。
医师依据李婶的描绘，主张其做个肠镜查看。
一听到肠镜，李婶很排挤，有些惧怕，以为并没有什么大病，不想做。
在医师苦劝，并且坚持下，李婶才容许做了肠镜查看。
成果显现，肠道有肿物，去除做了病理，确诊肠癌，现已到了中期。
刚得知成果时，李婶楞了一下，随后，与医师，渐渐交谈起来。
本来，李婶老公早年因肠癌逝世，自己一个人拉扯到了小儿子。
这半年来，给儿子准备婚礼，上星期刚办完酒席，儿媳好，很照料儿子。
李婶也算是了却了愿望，这才偷偷到医院查看，不想给儿子添费事，就这样回去，过一天算一天吧！
得知李婶的状况，医师虽怅惘，但也很无法，只能说，可怜天下父母心！
但医师仍是主张，李婶能入院医治，与其儿子进行了洽谈、交流。
提示：身体呈现3多2痛，尽早查看，不能再拖了
1、腹泻多
腹泻，是肠癌前期的一种症状。
一旦，忽然间，排便次数变多，常常腹泻，乃至便秘、腹泻替换呈现。
此刻，必定要高度警觉是肠癌，及时查看，切莫延迟。
2、消瘦多
忽然的暴瘦，一个月内消瘦超越10公斤以上，是癌症的典型症状。
假如发现，短期内，体重下降的凶猛，及时查看，切莫忽视。
3、臭屁多
放屁多，且滋味恶臭，每天超越20次以上，要警觉肠道病变。
当肠道病变，呈现肿瘤时，肠道菌群失调，便会导致放屁变多，并且一般都会特别的臭。
4、腹痛
肠癌，会导致腹痛，痛苦部位，多在中下腹部，程度轻重纷歧。
当腹痛越来越频频、越来越严峻时，也标明肿瘤在不断恶化，必定要尽早就医。
5、肛痛
若是挨近肛门的直肠，呈现癌变，就很或许表现出肛痛。
此刻，很多人会误将其作为痔疮，要留意区别，及时就医查看。
此外，排便呈现3种反常，及时查看肠道，别忽视
反常1，排便习气改动
忽然间，排便习气发作改动，曾经是一天一次，忽然变成一天3、4次，或腹泻和便秘替换呈现。
必定要留意，肠道发作了病变，最好及时查看，切莫忽视。
反常2，排便形状改动
大便变细、或呈扁条状、槽沟状、细条状、前头干硬，后边软粘等，必定赶快就医查看。
这些状况的呈现，都预示着肠道病变，要尽早查看。
反常3，排便带血
正常的便便都是不会带血的，便血是一种十分危险的信号，也是大肠癌的一种前期症状之一。
肠癌排便时有显着出血，量少且伴有黏液。如有感染，会呈现脓血便，切莫粗心！
其实，假如大便有血的话，不管是什么色彩，鲜红，乃至浓黑，都应该引起警觉。
维护肠道，多饮二水，做好两件事
1、多喝植物茶水
水，是使肠道保持清洁、光滑的重要因素之一。
多喝茶水，可使大肠保持清洁，能防备大肠癌的发作。
现代研讨标明，黄苦苣根有用物质，可改进体内菌群，排毒清肠、改进脂质代谢、调理机体免疫系统，进步免疫力、促进矿物质吸收等生物活性。
用其泡水喝，还可润肠通便，削减肠道内有害物质的发作与堆集，按捺细菌毒素的发作，然后按捺肿瘤细胞成长，防备肠癌发作。
日子中，无妨用其泡水代茶饮，来润肠通便，排肠毒，维护肠道健康吧！
2、多喝蔬菜汤水
喝汤水，可洗刷肠道，促排毒。
黑木耳、银耳、白菜等，一同煮汤喝，对肠道健康有利。
黑木耳含很多植物胶质，可吸附残留于肠道的“毒素”，将其排出体外。
银耳含丰厚膳食纤维，可促进肠道活动和吸水胀大，有利于粪便的排出。
大白菜含纤维素，能润肠、排毒，还能促进身体关于动物蛋白质的吸收。
3、再忙也要运动
有研讨标明：常常训练的人，罹患肠道息肉的几率下降16%，发作较大息肉或癌变息肉的危险下降30%。
因而，日子中，不管多忙，也要留意，多运动，切莫太懒散。
每周漫步时刻，超越1小时，患肠癌的危险，就能下降30%。
跑步，可以下降人们患结肠癌高达31%的几率。
即便每天跑10分钟到15分钟，也可以协助消化系统运作。
早上后，做做简略的转腰运动，可有用的改进便秘。
腰腹，对上下消化道都影响十分大。
恰当的进行腰胯的滚动，可促进胃肠的活动来医治便秘。
卷腹，可增强腹部运动，从外在来给腹部压力，让便便可以更好的排出去。
卷腹和仰卧起坐不同。
上半身和腿部，向腰腹部方位挨近，构成一种卷腹的作用。
每天迟早坚持，先坚持50个，再渐渐的加量。
4、留意肠道查看
肠癌的筛查，必定不要忽视。
肠癌宗族遗传病史、肠道息肉、常常熬夜久坐的人，及时完善肠癌筛查。
40岁后，每年做一次大便隐血实验，每5-10年做一次结肠镜查看。
50岁后，每五年查一次乙状结肠镜/ 结肠造影/ CT结肠成像，每3年做一次大便DNA查看。
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