原标题：你不如范冰冰白？是因为你没吃对这几种食物
谁都想和荧幕前的范冰冰似的，白的通透。可是往往适得其反，黑黑的走在街上，没人注视。事实上，你在吃生果的时分，就能够悄悄变白。
荔枝
荔枝在古代便是一种比较显贵的生果，这也离不开荔枝的营养价值百科。吃荔枝是能够对皮肤好的，可是需求留意的是，不能一次性吃太多哦！
番石榴
关于番石榴这种生果来讲，很多人很多人没有吃过，可是番石榴的营养价值百科是很高的。常常吃番石榴的话有助于美白，对皮肤健康又优点。
樱桃
或许有的朋友没有听说过樱桃也是能够对皮肤很好的。樱桃中含有丰厚的营养物质，里边的铁能够协助皮肤变得光润有光泽，常常吃还有美白的效果，还很健康！
桃子
桃子是很多人喜欢吃的生果，并且也没有太多的忌讳。常常吃桃子的话对皮肤健康有优点，还有助于美白。
猕猴桃
猕猴桃跟柠檬相同，含有比较丰厚的维生素C，常常食用对皮肤有优点。每天一个猕猴桃，有助于美白皮肤。
柠檬
说起美白的生果，天然少不了柠檬。柠檬中含有丰厚的维生素C，常常食用的话有助于美白。
假如小仙女们想要皮肤白净，气色变好那么平常在办公室或许在家里柠檬水能够常备一些，像樱桃猕猴头这些维C含量高的生果也能够常常性的吃一点。当然凡事都有个度，不要过于贪吃哦。
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