糖友们都知道糖尿病最严峻的并发症之一便是糖尿病足，轻者皮肤溃烂，重者需求截肢。那么，日常日子中怎样自检是否得了糖尿病足呢？
一摸温度：接触足部温度，糖尿病足患者部分简单呈现缺血的现象，会导致足部的温度不均。假如足部的温度低，标明下肢结尾缺血，假如热则需查看有无创伤，有创伤感染的或许。
二触动脉：该项自检是糖尿病足症状的重要依据，用手指接触足背接近脚踝处皮肤，寻觅有无动脉息动及搏动的强弱，可与正常人足背部动脉息动状况进行比较。如摸不到或脉息很纤细，表明足背动脉供血缺乏，这种状况常提示在足背动脉上端有大动脉血管狭隘或梗阻，糖尿病足随时都有或许发生。
三触觉检测：用缝衣针钝的一端悄悄触碰脚部皮肤，看是否有感觉，假如没有感觉，表明触觉妨碍或减退。如有感觉，能够将缝衣针换成棉花等类似物。将棉花捻成顶级状，悄悄划过脚底皮肤，看自己是否能够感觉到，假如没有感觉，表明轻触觉消失或减退。
四温度觉检测：用凉的金属物体触碰足部皮肤，查看足部皮肤是否能够感觉到凉；用37℃至37.5℃的温水浸泡双脚，查看足部是否感觉到温热，假如没有感觉，表明双脚已有显着的温度感觉减退或缺失。
假如自我检测时有不同程度的妨碍，或许足部有莫名的肿胀及破溃，请及时就医。这样，能够在第一时间更好地帮您防备糖尿病足。
（内分泌科 朱丹玥 图片来源于网络）
