原标题：牙齿健康身体才干棒！5类人要赶忙洗牙！
世界卫生安排将口腔健康列为人体健康的十大规范之一。口腔健康的规范是“牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、无出血现象”。
口腔健康与全身健康密切相关。口腔中的感染和炎症因子可导致或许加剧心脑血管病、糖尿病等缓慢疾病，损害全身健康，影响生命质量。龋病和牙周病会损坏牙齿和牙齿周围支撑安排，不只影响咀嚼、言语、漂亮等功用外，还会形成社会交往困难和心理障碍。孕妈妈的口腔感染是早产儿和低体重儿的危险要素。
一些全身疾病可能在口腔呈现相应的表征，例如糖尿病患者的抗感染才能下降常伴发牙周炎，拔牙创伤愈合困难，艾滋病患者前期会呈现口腔黏膜病损，发作念珠菌感染等疾病。
保护口腔健康是防控全身疾病的重要手法，防控全身疾病有利于促进口腔健康。口腔疾病与糖尿病，心血管疾病等缓慢疾病存在一起的危险要素，例如吸烟，酗酒，不合理膳食，精力压力大等。口腔疾病可防可控可治，龋病和牙周病是细菌感染性疾病。牙菌斑的细菌及其产品是引起龋病和牙周病的始动因子。
防控口腔疾病需求个人口腔保护和专业保护相结合，个人口腔保护包含有用刷牙，平衡膳食合理运用氟化物，定时口腔查看，专业口腔保护包含部分运用氟化物窝沟关闭以及洁治（洗牙）等。
有用刷牙能铲除牙菌斑，是最重要的个人口腔保护办法。成人发起用水平颤抖拂刷法，刷牙要八面玲珑，要点铲除牙龈边际和牙缝处的菌斑，每次刷牙应3-5分钟，每天应刷2-3次。儿童发起圆弧法刷牙，在儿童6岁前家长可协助儿童刷牙。
龋病和牙周病可防可治，定时查看、及早防备是要害。前期的龋病经过运用氟化物等办法可操控龋病的发展乃至治好。前期的牙龈炎可经过洁治（洗牙）和有用的刷牙治好。
因而，主张成年人每半年到一年进行一次口腔查看，儿童每三个月到六个月进行一次口腔查看。
众所周知，洗牙是去除牙菌斑和牙石最有用的办法。每半年到一年洗一次牙，可有用防备牙周疾病，有助于坚持口腔健康。但是日子中能做到这点的人并不多。不过，当你的口腔健康呈现以下问题时，就该注重洗牙这件事了。
1.牙周不健康者。
刷牙出血、牙床肿胀等症状都归于牙周问题，有这些状况的患者应当及时去专业牙科洗牙。专科医生会依据牙齿的实践病况进行针对性医治，以到达最佳作用。
2.备孕中的孕妇。
洗牙会添加流产危险，可见怀孕后呈现牙周问题医治起来比较费事。因而这类人群应在备孕前到口腔科查看口腔状况，依据查看状况决议是否需求洗牙，以确保孕期口腔牙周健康。
3.需求假牙镶复者。
镶牙前进行洗牙及其他牙周医治，健康的牙周状况，可确保假牙在镶复后正常运用。
4.纠正牙齿者。
戴牙箍后，假如刷牙不细心，很简单有卫生死角，使牙菌斑繁殖导致龋齿，也更易长牙结石。因而在纠正之前要进行牙周查看，从而判别是否需求进行洗牙。此外，在纠正过程中，也要加强对牙周的查看。
5.其他。
当发现自己的牙齿有黑点、牙结石以及色斑、色素冷静等，就需求及时去医院进行洗牙医治。
需求留意的是，也有部分人洗牙有危险：一是血液系疾病患者（如白血病），这类人凝血功用、抗感染才能相对较差，洗牙后，简单因出血过多加剧病况；二是高血压、高血糖者，洗牙简单导致感染；三是长时间服用抗凝药物者，洗牙后简单出血不止。这些患者洗牙应慎重。
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