产后郁闷是指在产褥期间发作的郁闷，首要体现为继续和严峻的心境低落，以及一系列症状，通常在产后4周内呈现症状，产后一年内都有或许发病。现在，国内外研讨人员关于产妇爱人产后郁闷进行了广泛的研讨。研讨标明，新手爸爸也或许发作产后郁闷，且与产妇比较，郁闷症状继续时刻更长，且更难康复正常。其郁闷症的发作率以产后0～5+6周最高，随后逐步下降。
杭州市妇产科医院产科护理沈燕在进行材料搜集和相关研讨后发现，我国产妇爱人“产后郁闷症”的发作率或许原因是：产妇在临产后30天（即所谓的月子期）内不能外出作业或从事体力劳动，照料母婴的重担及家庭经济负担落在爱人一人身上，导致爱人压力骤增；一起，由于深夜需要给婴儿喂养，使得新手爸爸睡觉时刻缩短，睡觉质量下降，或许因歇息缺少而导致作业效率下降，并因而遭到上级的责罚；此外，产后家庭成员及朋友往往愈加剧视产妇及新生儿的健康，而较少重视产妇爱人，使得爱人能感知的家庭、社会支撑下降。这一系列的原因均可导致其在产后一段时刻内呈现焦虑、郁闷等不良心境的概率添加。
临床体现与一般郁闷症状相同，首要特征为4个方面。
1. 心境方面：常感到心境压抑、懊丧、情感淡漠；体现为孤单、害臊、不肯见人或悲伤、流泪，乃至焦虑、惊骇、易怒，每到夜间加剧。
2. 自我点评较低：妄自菲薄、自责、自罪，或体现对身边的人充溢歹意、戒心，与家人联络不协调。
3. 创造性思维受损：主动性下降，体现为反应迟钝，留意力难以会集，作业效率和处理事物的才能下降。
4. 对日子经常缺少决心：觉得日子无含义，体现为厌食、睡觉妨碍、易疲倦、性欲减退，还或许伴有一些躯体症状，如头昏头痛、厌恶、胃部灼烧、便秘、呼吸心率加速等，重者乃至失望，呈现自杀或杀婴的倾向，有时陷于紊乱或昏睡状况。
在产褥期，产妇爱人存在不同程度的头痛、腰酸背痛、胃口减退等躯体化症状，与国内常模比较，人际联络灵敏、郁闷、焦虑因子分值明显升高。这标明，产后前期的不良心境，或许是产后郁闷的前兆。研讨标明，对产妇爱人产后发作的不良心境进行及早筛查及干涉，对防备其郁闷症的发作具有十分重要的含义。
网络图
爸爸产后郁闷的损害很广泛
1.对婴儿的影响
为研讨爸爸妈妈心境与新生儿过火哭闹间的联络，有研讨人员剖析对比了4426名两个月大的婴儿和他们爸爸妈妈的日子状况。成果显现，父亲心境欠好，其孩子过火哭闹的概率，要比父亲心境好的孩子高两倍。
在婴儿哺育行为方面，父亲的郁闷心境影响了其照料孩子的行为，与孩子间情感、言语的互动沟通较少。美国的一项研讨显现：婴儿一岁以内，患产后郁闷的父亲体罚孩子的份额添加3.92倍。由于一岁以内的婴儿尚不了解其行为与随后的赏罚之间的相关，因而，假如被父亲体罚，很或许导致心思损伤。
2.对儿童的影响
国外研讨报导，郁闷的父亲与孩子间言语、情感沟通削减，可导致孩子的言语开展推迟、阅览困难。产妇爱人产后郁闷与儿童难养型气质相关，可导致儿童多动症及行为妨碍发作增高，患上儿童精力疾病，这种影响对男孩更为明显。可见关于儿童来说，产妇爱人产后郁闷对孩子的认知、情感和行为的开展及身体健康有影响。
怎么防备和医治爸爸的产后郁闷症
1.早发现、早干涉
产妇与爱人的PPD的发作存在正相关，医务人员在产后重视产妇身体及精力健康的一起，应留意其爱人精力健康，特别产妇为PPD患者时，应加倍重视其爱人在产后心境及行为的改变，前期辨认和发现或许发作PPD者，并及早采纳个体化的干涉办法，避免PPD的发作。
2.促进夫妻联络调和
研讨标明：如产后夫妻联络欠安、婚姻满意度差，产妇爱人则有或许阅历产后郁闷症状。本研讨显现婚姻质量各因子与郁闷评分呈负相关。阐明婚姻质量越高，产妇爱人产后郁闷的发作率越低。
3.坚持好与亲朋的联络
与亲朋的联络是防备产妇爱人产后郁闷发作的因子，在我国，产褥期照料产妇、收拾家务、帮忙产妇照料婴儿，以及为他（她）们供给直接的物质帮忙等，除了老公以外首要由爸爸妈妈、亲朋帮忙。
4.处理好婆媳联络
在这一时期，儿媳和婆婆由于成长的文化背景不同，易在自主、尊重、哺育子女等观念上存在严峻敌对，而呈现婆媳欠好。产妇爱人假如处理欠好她们之间的联络，简单导致夫妻联络呈现恶化，家庭日子遭到严峻影响，而呈现不良心境。
5.心思干涉、药物医治
关于已发作PPD者，应活跃采纳心思干涉医治，必要者辅以药物医治。
关于产妇爱人来说，产褥期是一个迫切需要得到辅导的时期，以在家庭日子中兼顾好“父亲”与“老公”两种人物。别人应供给全体的帮忙，从医疗护理、社会和家庭多方面临产妇爱人给予支撑。
