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华夫饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 19:34:25  阅读:338 来源:本站原创 作者:陈紫函

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

中筋面粉180克黄油45克
30克相克食物 椰浆60克
鸡蛋1个相克食物 酵母粉3克
2克 菠萝碎50克

华夫饼的做法

  • 1.准备食材,粉类称重,黄油隔水化开,菠箩用刀切碎备用

  • 2.把全部食材倒入面包机桶,程序六和面十五分钟

  • 3.时间到拿出揉圆,盖上保鲜膜,放烤箱发酵40度,发至二倍大,大约50分钟

  • 4.发酵好先排气,在揉小圆挤,松弛十分钟

  • 5.把华夫饼里面均匀抹一层油,放入火上,小火提前预热两面

  • 6.然后分别放入二个面挤

  • 7.盖上盖小火,两面均匀加热三至四分钟,正反面两面烙

  • 8.烙制两面金黄即可

  • 9.美味华夫饼完成了,可以添加喜欢水果碎味道更美味

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