原标题：中医讲：女人最简单患的三种病，要用这“三步曲”来调度
女人绝大多数疾病都是肝气郁结形成的，原因是压力大，爱生气，总憋屈，时刻一长天然就憋出了病。
在中医里，肝气郁结会导致各种不适，比方头晕目眩、胸闷憋气、经常岔气、胸肋和后背痛苦、简单疲乏、反酸吐逆、失眠、月经不规则、痛经等。说女人的病难治，难就难在肝气郁结上，它会损伤女人整个的身体体系。
首先会损伤到脾胃。肝属木，脾胃属土，肝气郁结会导致“木不疏土”，或“肝木横逆克脾土”。脾胃受伤，变得衰弱之后，就会引发食欲不振、消化不良、便秘、胃痛、胃酸、胃溃疡等疾病。
其次，还会伤及肺。肺属金，肝气郁结导致“木火刑金”，即肝上的火太旺，就会让肺好像遭受“火刑”炙烤相同，呈现干咳、胸痛、心境烦躁、口苦、目赤，乃至咯血等症状。
再就是，肝气郁结，积热化火，还会导致阴亏，引起肾阴缺乏，这样一来，肾经的各种疾病又会接连不断。
总归，肝气郁结，会由内而外、全面地危害女人的健康，最终，本来神采飞扬、高雅诱人的女人，变成了病恹恹的黄脸婆，真是令人怅惘。
女人摄生，疏肝气是头等大事，也是第一步。
第二步是养阴血。女人是靠血来滋补的，血液一亏，百病丛生。由于月经、流产和临产等很简单耗伤阴血，所以女人血虚和瘀血的状况十分遍及，这是形成许多妇科疾病的另一大原因。遇到这种状况，就可以经过补血和活血化瘀来医治。
第三步是修心性。许多女人患病并不是由于身体，而是由于心性。其实，肝气郁结很大一部分原因就在于心性不行广大，遇事想不开，爱钻牛角尖。古人说：“祸福无门，唯人自招。”疾病也是相同，如果您心性好，站得高，看得远，想得开，活得透，肝气谐和流畅，正气内存，疾病就不会找上您。
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