原标题：风湿亭 | 近两个月来王女士关节胀痛显着加剧，去医院一查是类风湿，她忧虑的事毕竟发作了...
开栏语：
人们常说的风湿，中医称之为“痹病”，其发作与人体正气缺乏，感触风、寒、湿、热之邪密切相关。怎么顾护正气，有用避免外邪的侵略？“风湿亭”将每周推送有关风湿防与治的科普知识，教您远离风湿，为筋骨健壮保驾护航！
医学辅导：广东省中医院风湿科主任医师 何羿婷
38岁的王女士近几年不是嚷关节疼，就是说浑身没劲儿，她上网查了许多办法，如泡药酒、贴膏药，但未见显着缓解。
最近这两个月飓风、下雨频频，她的关节胀痛显着加剧，晚上翻来覆去，晨僵也越发凶猛。
前几天早上忽然发现自己的中指关节有点变形，不再是本来的姿态，她特别紧张，忧虑自己像近邻吴阿姨那样得了类风湿，今后要坐着轮椅该怎么办，谁来照料她的孩子......
她上网看了许多关于类风湿的材料，了解到类风湿现在没有特效药，声称“不死的癌症”。
她越来越紧张，急忙到大医院风湿专科治病，并做了相关查看，医师告诉她确实是患上了类风湿！
她更焦虑了，不断问医师这疾病开展下去会怎么，医治不好会怎么，药物副作用会怎么......
事例共享到这儿，或许每一位类风湿患者，特别是前期的一些病友们，面对这个疾病，都会有像王女士这样的心路历程。
所以，本期咱们一起来聊聊类风湿患者“心里”的这些事~~
患上类风湿
咱们究竟在忧虑什么
01
忧虑治不好、变残疾
当咱们忽然发现，自己本来很简略做到的工作，由于痛苦做不到，乃至是拉拉被子，穿穿衣服，洗洗脸，梳梳头这样简略的工作也变得困难.....
呈现以上这些状况，咱们肯定会忧虑治不好，乃至会变残疾！
类风湿关节炎是缓慢、进行性的疾病，严重者可导致残疾，现在没有有特效药，假如不及早医治、医治不恰当或自行减停药物，病况会逐渐加剧，终究或许导致劳动力损失或致残。
但它并不是不行治，也并不是每个患者都会开展至关节变形，乃至终身残疾。
假如早发现、早确诊，并及时标准医治，一起调护妥当，类风湿也是能够操控得很好的。
02
忧虑贵重的医疗费用
因病致贫，是许多患者会面对的日子困境。
类风湿关节炎是一个需求长时间医治的疾病，每次就诊确实会花费不少。但咱们不应该诉苦疾病、诉苦没有钱，咱们应该在医治中力所能及。
关于费用这个问题，患友在就诊时能够将家庭经济状况与医师交流，让医师协助你在作用和费用之间寻觅制衡点，给你拟定适宜的医治计划。
此外，现在缓慢病的自我管理也有助于类风湿的医治与康复。经过科学、标准的疾病自我管理，能够协助咱们进步医治的作用，下降医治的本钱，助力咱们健康的国泰民安。
03
缺乏自信
类风湿关节炎形成的健康问题，或许会让咱们失掉对自己的决心，也会让咱们会失掉许多时机。
可是惧怕失掉是不管用的，咱们需求的是正确知道这个疾病，进步自决心，自觉调整心思压力，以活跃心态自动参加医治和护理活动。
所以
究竟该怎么办
01
活跃医治
活跃标准医治，重视调护，并留意加强关节功用训练。
首要需求活跃标准的进行医治，在医治的一起，做好身体的调护，包含避免受寒、淋雨和受潮，关节处要留意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。
一起留意加强肢体关节的功用训练，如练气功，打太极拳等，以避免关节的变形。
02
康复杰出的心思状况
1、充沛了解知道疾病，尽管本病确实是一种难治的病，但并非不能治；
2、心情、心思状况对本病的影响很大，乃至能左右其开展，所以要坚持达观的心态；
3、已然得了本病，焦虑、绝望等都是白费的，活跃的归纳医治和建立必胜的信仰才是上策。
03
中医医治
中医以为，类风湿的首要病机是肝肾缺乏，感触风寒湿邪的外侵所造成的，因而往往经过补肾壮骨、祛风胜湿、散寒通络等来辨证医治，以到达减轻痛苦，操控病况的意图。当伴有焦虑郁闷等情志的问题，还常常佐以疏肝理气、宁心安神等。
总归，类风湿关节炎并不行怕，咱们需求正确知道类风湿关节炎这种疾病，坚持达观的心态，在风湿专科医师的辅导下进行标准医治，切勿自行服药或减停药物！
供稿：周颖燕/陈嘉杰/李春花
修改：王军飞 责编：宋莉萍
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