坚持牙齿的健康关于咱们来说是很重要的，定时洗牙作为一种卓有成效的牙齿保健办法。一般口腔卫生习惯较好的人，大约一年需求彻底清洁一次牙齿，口腔卫生较差，半年就需求洗牙了。那咱们为什么要洗牙呢?
牙齿长时刻处于不洁净的情况，就会发生牙菌斑，而牙菌斑是引发牙周病的首恶，在除掉之后仍是会不断地在牙齿外表从头构成。而这种原因首要是菌斑铲除不到位，再加上唾液中的矿藏盐会渐渐堆积，日久天长，就会构成牙石。牙石和牙周病的发生关系密切，其首要损害来自其外表堆积的菌斑，因为牙石的存在使得菌斑与安排外表严密触摸，引起安排的炎症反响。此外，牙石的多孔结构也简单吸收很多的细菌毒素，而且牙石还会阻碍刷牙。假如长时刻不铲除，或许引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，终究引起牙齿松动，乃至掉落。牙石构成后无法经过刷牙去除。依据牙石堆积的部位不同，以牙龈的边际为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，望文生义，洗牙首要担任铲除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石同时铲除。
在天长日久的使用过程中，牙齿上会堆积一些色素，这些色素的来历首要是一些食物和有色饮料。在长时刻吸烟和喜爱喝深色饮料的人群中，色素的堆积特别显着。色素的存在会对牙齿的外观有必定的不良影响。在龈上洁治的过程中，这些色素也应该去除。但是因为牙齿外表并不像镜面相同润滑平坦，所以要将色素彻底铲除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿外表洼陷的当地。
抛光是洗牙的必要过程。洁治完成后，需求用橡皮杯和抛光膏将牙齿外表打磨润滑，然后减缓菌斑的附着和牙石的构成。
洗牙的首要意图是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了美观。经过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症情况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业医治。
洗牙的价格其实不高，不同办法价格也是不同的，现在比较常见的办法有超声波洁牙和喷砂洁牙两种，不同办法作用也不同，患者朋友在医师的主张下挑选合适自己的洗牙办法。那洗牙办法有哪些呢?
1、超声波洁牙：超声波洁牙是经过超声波的高频的震动作用，来将牙结石击碎到达去除牙结石的意图。选用这种办法洗牙很安全，而且时刻也很短，医治便利，作用好，可以有用康复口腔的健康。
2、喷砂洗牙：选用特制的盐砂加上高压水为牙齿做进一步的清洗。超声波洗牙只能把牙齿上的大块牙石震下，而喷砂洁牙不只能把附着牙齿外表以及牙缝中的茶垢、烟垢有用铲除，而且抛光后的牙齿会愈加的光亮，而且不易再次堆积色素。
