您当前的位置：健康大视野新闻正文

葱爆牛蹄筋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 11:23:30  阅读：2284 来源：本站原创 作者：汤潮

健康功效

牛蹄筋：富含蛋白质
葱白：通阳、解毒、发汗
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

牛蹄筋一盘量相克食物葱白一根
姜末1小撮 蒜未1大撮
酱油半小匙 盐1克
醋1小勺相克食物食用油2小勺

葱爆牛蹄筋的做法

  • 1.牛蹄筋切小块，葱白滚刀切，姜，蒜切末，蒜分两次用完

  • 2.热锅凉油，爆香姜，蒜末

  • 3.然后下入切好牛蹄筋和少许酱油翻炒

  • 4.在把葱白放入继续炒均

  • 5.加入少许盐，醋，蒜末炒匀即可

  • 6.成盘享用美味

上一篇：体内湿气重应该如何办 生姜这么吃体内湿气
下一篇：养生饮食禁忌 10种人睡前千万别喝牛奶

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！